なかなか梅雨があけなくて、太陽を沢山浴びなかったせいか今年は花芽が出てから咲くまで凄く長かった💦




今年初の開花です💕




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やっぱりいい香りで本当に癒されます💕




夏の太陽とプルメリアが咲くこの季節が大好きです💕




皆さんもハワイアンカルチャーに関わる植物をぜひ育ててみて下さいね😊


 





🌴 🌺 🌴Mana'olana Hula🌴🌺🌴


【花園トレーニングセンター】
中級クラス
月曜日10時半~11時半(月2回)

【花園トレーニングセンター】
イベントクラス(条件あり)
月曜日12時~13時(月2回)

【江南ピピア】初級クラス
水曜日9時15分~10時15分(月3回)

【江南ピピア】中級クラス
水曜日10時半~11時半(月2回)

【江南ピピア】楽器クラス(月1回)
水曜日10時半~11時半 (条件あり)

【籠原体育館】中級クラス
第1、第3金曜日(変更になる場合あり)
10時半〜11時半

【江南ピピア】ケイキ
日曜日9時15分~10時15分(月1回)

【江南ピピア】初心者向けクラス
日曜日10時半~11時半(月2回)

【ダンススタジオHYPE】初心者向けクラス
第1、第3火曜日 10時半~11時半
(チケット制)
※お問い合わせはスタジオHYPEまで



🌺✨お仲間募集中です✨🌺

フラが初めての方は初心者向けクラスからのレッスンがオススメです。
基礎からゆっくりとレッスンしていきましょう。


🌺体験や見学も随時できます。
🌺お気軽にお問い合わせ下さい。

※体験レッスン1回1000円
※入会金3000円


🌈お問い合わせはこちらまで🌈
holoholomayu@yahoo.co.jp




梅雨明けしたら毎日暑いですね😵


レッスンの時は換気で窓を空けている為エアコンをつけていても暑い💦


そしてマスクをしてのレッスンはとても暑いので水分補給もこまめにしてレッスンに励みます‼️


決して無理はせずに今の生活スタイルでフラを楽しみましょう🤙




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私はマスクをしてのレッスンが慣れてきて、更に体力がついた様に思えます(笑)



フラは下半身の筋力はとっても大事‼️


そして上半身をコントロールしながら踊る事を毎回毎回レッスンで言います‼️



姿勢や身体の使い方でガラっと踊りが変わりますからみんなで頑張りましょう✨










🌴 🌺 🌴Mana'olana Hula🌴🌺🌴


【花園トレーニングセンター】
中級クラス
月曜日10時半~11時半(月2回)

【花園トレーニングセンター】
イベントクラス(条件あり)
月曜日12時~13時(月2回)

【江南ピピア】初級クラス
水曜日9時15分~10時15分(月3回)

【江南ピピア】中級クラス
水曜日10時半~11時半(月2回)

【江南ピピア】楽器クラス(月1回)
水曜日10時半~11時半 (条件あり)

【籠原体育館】中級クラス
第1、第3金曜日(変更になる場合あり)
10時半〜11時半

【江南ピピア】ケイキ
日曜日9時15分~10時15分(月1回)

【江南ピピア】初心者向けクラス
日曜日10時半~11時半(月2回)

【ダンススタジオHYPE】初心者向けクラス
第1、第3火曜日 10時半~11時半
(チケット制)
※お問い合わせはスタジオHYPEまで



🌺✨お仲間募集中です✨🌺

フラが初めての方は初心者向けクラスからのレッスンがオススメです。
基礎からゆっくりとレッスンしていきましょう。


🌺体験や見学も随時できます。
🌺お気軽にお問い合わせ下さい。

※体験レッスン1回1000円
※入会金3000円


🌈お問い合わせはこちらまで🌈
holoholomayu@yahoo.co.jp




月曜日クラスは中級クラスとイベントクラスの立て続けレッスン‼️



ベーシックからちょっと厳しめレッスンになってしまいましたが、みんな頑張ってついてきてくれます😅




やっぱり大事なのは絶対的に基礎と身体の使い方など‼️



どんなに踊りを練習しても、基礎や身体の使い方で踊りが変わってしまいます💦



なので、踊りよりもまずはベーシックを練習しなさいと言いました‼️





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あとは体力あるのみ‼️



疲れていても、、、


何回も何回も踊っても良い意味で踊り方が変わらずに踊れる体力を‼️










🌴 🌺 🌴Mana'olana Hula🌴🌺🌴


【花園トレーニングセンター】
中級クラス
月曜日10時半~11時半(月2回)

【花園トレーニングセンター】
イベントクラス(条件あり)
月曜日12時~13時(月2回)

【江南ピピア】初級クラス
水曜日9時15分~10時15分(月3回)

【江南ピピア】中級クラス
水曜日10時半~11時半(月2回)

【江南ピピア】楽器クラス(月1回)
水曜日10時半~11時半 (条件あり)

【籠原体育館】中級クラス
第1、第3金曜日(変更になる場合あり)
10時半〜11時半

【江南ピピア】ケイキ
日曜日9時15分~10時15分(月1回)

【江南ピピア】初心者向けクラス
日曜日10時半~11時半(月2回)

【ダンススタジオHYPE】初心者向けクラス
第1、第3火曜日 10時半~11時半
(チケット制)
※お問い合わせはスタジオHYPEまで



🌺✨お仲間募集中です✨🌺

フラが初めての方は初心者向けクラスからのレッスンがオススメです。
基礎からゆっくりとレッスンしていきましょう。


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※入会金3000円


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